Rooster
Groeplesrooster Healthclub IJsselstein
Dag | Tijd | Groepsleszaal | Fitnesszaal |
Maandag | 09:00-10:00 | Perfect Pilates | |
10:00-11:00 | Rugfit combi Artrofit | ||
13:00-14:00 | Medisch Fitness | ||
18:30-19:15 | BAM training | ||
19:00-20:00 | Fun&Fit | ||
20:00-21:00 | |||
19:15-20:15 | Bodypump® | ||
20:15-21:15 | Perfect Pilates | ||
Dinsdag | 09:00-10:00 | Medisch Fitness | |
18:30-19:30 | Perfect Pilates | ||
19:30-20:30 | RugFit combi ArtroFit | ||
20:30-21:15 | Step Advanced | ||
Woensdag | 09:00-10:00 | Bodyshape | Medisch Fitness |
10:00-11:00 | Perfect Pilates | ||
11:00-12:00 | RugFit combi medisch fitness | ||
18.00-18.45 | BAM training | ||
19:00-20:00 | BoksFit | ||
20:00-20:30 | 30 min Full Body Workout | ||
Donderdag | 09:00-10:00 | Medisch Fitness | |
18:30-19:15 | STEP Advanced | ||
19:15-20:15 | Bodypump® | ||
20:15-21:15 | Perfect Pilates | ||
Vrijdag | 08:30-09:30 | RugFit | |
09:00-09:15 | 15 min Abs Workout | ||
09:30-10:30 | Medisch Fitness | ||
10.00-11.00 | BAM training |
Fitness
Draag sportschoenen met schone zolen. Het gebruik van een handdoek op de toestellen is verplicht.
Groepslessen
Boek uw groepsles van tevoren in onze app. Bent u verhinderd, meldt u zich dan tijdig af. Zo kan iemand anders in uw plaats deelnemen aan de groepsles.
Lounge
In onze lounge kunt u na het sporten nog even gezellig bijkletsen onder het genot van een kopje koffie, thee of warme chocolademelk.
Algemeen
Tijdens het sporten is een handdoek verplicht. Persoonlijke spullen kunt u niet de trainingszaal mee innemen. Deze kunt u veilig opbergen in een kluisje. Om een kluisje te kunnen gebruiken, kunt u zelf een slotje meenemen of een slotje aanschaffen bij de receptie (kosten voor dit slotje bedragen € 7,50). Na uw training dient u het slotje mee naar huis te nemen.